Baby massage met yoga / workshop
Een baby kent maar 1 taal en dat is de taal van aanraking. Babymassage met yoga combineert zachte, liefdevolle aanrakingen met speelse en rustige bewegingen en is geschikt voor baby’s van 6 weken tot ongeveer 9 maanden (tot ze kunnen kruipen).
De zachte massage en het huidcontact ontwikkelen de tastzin, stimuleren het hormonale en immuunsysteem en verbeteren de ademhaling, spijsvertering en doorbloeding. Je kindje leert zo ook zijn lichaam en de grenzen ervan kennen.
Baby yoga brengt jouw kindje op een speelse en rustige manier in beweging. Aan de hand van liedjes en versjes doe ik oefeningen met je baby om te ontspannen, de spieren te versterken, de gewrichten te versoepelen en de zintuigen te stimuleren. Er zijn ook oefeningen bij die de linker- en rechterhersenhelft stimuleren.
De combinatie van massage en yoga zorgt voor een diepe ontspanning en werkt ondersteunend bij overprikkeling, spanning, darmkrampjes, huilen, slecht slapen enz.
Wil je de babymassage met yoga graag zelf leren? Dat kan ook! In drie privésessies van een uur leer ik jou de zachte aanrakingen en oefeningen zodat jullie samen kunnen ontspannen en genieten van het liefdevolle contact tussen jullie beide.
Ook voor grootouders, andere verzorgers en professionelen is babymassage met yoga een verrijking!
Groepslessen zijn ook mogelijk. Contacteer mij voor meer informatie.
Deel met je vrienden:
